Yoga
 
Yoga 

Yoga ist ein bewährtes Übungssystem zur Förderung und Erlangung von Gesundheit, Wohlbefinden und Harmonie.

Des Weiteren werden schlafende Fähigkeiten des Bewusstseins erweckt und erweitert. Yoga zielt durch die Kombination von Dehn- und Kräftigungsübungen darauf ab, ein kräftiges Körperzentrum aufzubauen, Muskeln zu stärken und zu formen, sowie die Haltung zu verbessern.

Die Bewegungen werden sehr konzentriert in Verbindung mit bestimmter Atmung ausgeübt.




Schenken Sie Ihrem Körper etwas Zeit, er wird es Ihnen danken!


Wir freuen uns auf Sie!